Distanční výuka a lockdown zhoršily zrak u dětí. Hodně koukaly do monitorů
Epidemie koronaviru a distanční výuka zhoršily zrak u dětí. Kvůli on-line výuce mnohem déle sledovaly počítačové monitory a více času trávily také u televizních obrazovek či monitorů mobilních telefonů a tabletů. Lékaři z přerovské nemocnice evidují až dvacetiprocentní nárůst počtu dětských pacientů s očními obtížemi.
"Do našich ambulancí přivádějí nejčastěji rodiče děti s bolestmi hlavy z učení při počítači nebo také s pálením a zčervenáním očí," uvedla primářka očního oddělení Nemocnice Přerov Monika Daňková.
Oční lékaři přerovské nemocnici nyní ve svých ambulancích evidují zhruba dvacetiprocentní nárůst počtu dětských pacientů s očními problémy, avšak realita může být podle primářky daleko horší. Ne všichni rodiče totiž s podobnými očními problémy, které trápí jejich děti, přicházejí za odborníky.
"Pokud jsou obtíže jednorázové, například zarudnutí či pálení očí, lze použít i volně prodejné přípravky, například kapky do očí. Jistější je ale vždy navštívit lékaře. U nás v ambulanci můžeme během chvilky spolehlivě vyloučit například jiné příčiny obtíží, ať už neurologického nebo jiného původu, případně odhalíme i rozličná oční onemocnění. Zároveň u dětí vždy měříme refrakci a můžeme předepsat i vhodné brýle," podotkla Daňková.
Děti by podle primářky měly omezit čas trávený doma u obrazovek spotřební elektroniky. Displeje a obrazovky zrak jednostranně zatěžují a nutí ho vzhledem k neostrosti i odleskům k daleko větší námaze.
"Naopak pobyt venku v běžném prostředí, vyžadující i zaostřování na dálku, zlepšuje celkově schopnost zaostřování i vidění," podotkla Daňková.
V situacích, kdy čas trávený u obrazovek již redukovat nelze, je vhodné zařazovat krátké pauzy po 20 minutách sledování obrazovky a displej umístit do úrovně očí a lehce jej odklonit.
