Út 8. 9. 2026Mariana

Společnost

ilustrační fotoSport

Jak udržet motivaci? Nepřepalte začátek a pochvalte se za každý dosažený výsledek, radí osobní trenéři

Leden bývá velmi často měsícem, ve kterém se fitness centra plní novými tvářemi, které se od nového roku rozhodli začít na sobě pracovat. Letos je tomu ale jinak. Fitka zejí prázdnotou a lidem tak nezbývá než začít plnit svá předsevzetí z provizorních domácích nebo venkovních posiloven. Donutit se ke cvičení v těchto podmínkách bývá ale velmi obtížné. Kde začít a jak udržet motivaci? O tom jsme se bavili s osobními trenéry Davidem a Ivou Bokůvkovými.

ilustrační fotoSpolečnost

Ptačí hodinka se blíží. Lidé po celé republice budou během víkendu opět počítat ptáčky na krmítku

Tisíce lidí po celém Česku budou opět sčítat ptáky na krmítku. Již třetí ročník zimního sčítání ptáků pořádá o víkendu 8.–10. ledna 2021  Česká společnost ornitologická. Každý sčítá na svém vlastním krmítku, bez nutnosti se setkávat nebo opouštět domov. Stačí jen hodinu pozorovat vlastní krmítko a výsledky odeslat ornitologům pomocí webové stránky ptacihodinka.birdlife.cz. Díky sčítání získají ornitologové velké množství důležitých dat o ptácích, kteří v Česku zimují.

stezka-1Společnost

FOTO: Vojenské lesy obnovily prameniště Odry na Libavé. Vznikla zde naučná stezka

Vojenské lesy obnovily prameniště Odry a vybudovaly zde novou naučnou stezku. Pramenná oblast této významné moravské řeky je velmi vyhledávaná turisty, kteří sem míří od Kozlova na Olomoucku. Turisticky vyhledávané místo lemují stovky metrů nových povalových chodníků, nové informační tabule i mobiliář. Pramen Odry je ve Vojenském újezdu Libavá, proto je k němu přístup veřejnosti omezen na víkendy a svátky, kdy zde necvičí vojska, sdělil dnes mluvčí Vojenských lesů a statků (VLS) Jan Sotona.

Ilustrační fotoSpolečnost

Polovina Čechů se podle průzkumu neorientuje v opatřeních proti covidu

Zhruba polovina Čechů se neorientuje dobře ve vládních opatřeních proti šíření nemoci covid-19. Ještě menší přehled mají lidé v ekonomické podpoře poskytované státem kvůli epidemii covidu-19. Vyplývá to z průzkumu Centra pro výzkum veřejného mínění (CVVM) a agentury Median z přelomu listopadu a prosince 2020. Většina dotázaných si naopak myslí, že má dobrý přehled o způsobech, jak se chránit před nákazou, a o situaci kolem výskytu covidu-19 v Česku.

Ilustrační fotoSpolečnost

Plošné antigenní testování bude pokračovat i po 15. lednu

Plošné antigenní testování na nový typ koronaviru bude pokračovat i po 15. lednu. Na dnešní tiskové konferenci o očekávaném rozhodnutí vlády informoval ministr zdravotnictví Jan Blatný (za ANO). Podle jeho úřadu se daný typ testování osvědčil zejména při odhalování nakažených lidí bez příznaků. Do dnešního rána bylo antigenních testů v ČR provedeno přes 950.000.

FOTO: Olomoucká zoo hlásí první mláďata nového roku. Kdo si letos připsal prvenství?Společnost

FOTO: Olomoucká zoo uvítala první letošní mláďata. Kdo si letos připsal prvenství?

Tak konečně! Olomoucká zoo se dočkala. Velmi často se stává, že první narozené mládě roku bývá kotul veverkovitý. Ale letos ho o pár hodin předběhl kaloň rodriguezský.

ilustrační fotoSpolečnost

Česko večer pokryje náledí. Meteorologové varují před nehodami a úrazy

Meteorologové varují před náledím, které by mělo řidiče trápit od dnešního večera až do zítřejšího dopoledne. Náledí nebo zmrazky z natátého sněhu se budou tvořit v důsledku poklesu teplot pod bod mrazu. Problémy mohou podle meteorologů přetrvávat a znovu se objevovat i v dalších dnech.

ilustrační foto - olomouc.euSpolečnost

Svoz vánočních stromků je v plném proudu, stane se z nich hnojivo

Vánoce jsou zakončeny svátkem Tří králů a je čas sundat vánoční výzdobu. Kam teď s odstrojenými vánočními stromky a co s nimi po svozu bude?

Jan BlatnýSpolečnost

Přísná opatření proti covidu budou platit nejméně do 22. ledna

Opatření proti epidemii covidu-19 v Česku zůstanou na nejpřísnějším stupni systému PES nejméně do 22. ledna. Rozhodla o tom dnes na mimořádném jednání vláda. Ministr zdravotnictví Jan Blatný (za ANO) novinářům řekl, že pokud by se situace příští týden změnila, sešel by se kabinet k novému posouzení změny. Během příštího týdne by se podle Blatného měla v počtu nově nakažených promítnout zpřísněná opatření přijatá koncem prosince.

Jan GaubnerSpolečnost

Arcibiskup Graubner se po hospitalizaci s koronavirem vrátil do úřadu, zotavuje se

Olomoucký arcibiskup Jan Graubner se po prodělané nemoci covid-19 vrátil do úřadu. Z nemoci se stále zotavuje a vzkazuje, že je třeba brát situaci vážně, ale na druhou stranu by lidi neměl ovládat strach. Dvaasedmdesátiletý arcibiskup byl kvůli zhoršenému stavu tři týdny hospitalizován, propuštěn do domácího léčení byl před Vánocemi.

Mohlo by vás zajímat

Více článků →
VIDEO: Divoká policejní honička na Uničovsku. Řidiče zastavily až varovné výstřelyZprávy

VIDEO: Divoká policejní honička na Uničovsku. Řidiče zastavily až varovné výstřely

Až varovné výstřely zastavily šestatřicetiletého řidiče, který nejprve v autě a poté po poli prchal před policisty. Vyšlo najevo, že měl zákaz řízení. Nyní mu hrozí až dva roky vězení.

Protonové centrum myslí při léčbě rakoviny i na pocity pacientůSpolečnost

Protonové centrum myslí při léčbě rakoviny i na pocity pacientů

Diagnóza rakoviny nepřináší jen obavy o zdraví. Pro mnoho pacientů začíná kolotoč vyšetření, telefonátů, termínů a nejistoty. Často nevědí, co bude následovat, kam se obrátit nebo kdo jim pomůže se v celé situaci zorientovat.

Přihlášení uživatele

nebo
G Pokračovat přes Google Pokračovat přes Apple Pokračovat přes Facebook