Pátek, 19. května 2023, 17:03
Vyšetření aktuálního stavu, workshopy nebo pilování základních cviků pro posílení kondice, to vše nabídne třetí ročník festivalu zdraví Pohybrady na oblíbeném olomouckém přírodním koupališti. Zájemci sem mohou přijít zítra od 10 do 17 hodin.
Středa, 17. května 2023, 11:04
Do výzvy 10 000 kroků se v jarní etapě letos oficiálně zapojilo takřka 13 tisíc lidí, osvětová akce se koná dvakrát ročně a má motivovat k zařazení pohybu do každodenního programu. Podle odborníků česká populace přibrala na váze jednotky kilogramů...
"Na březích Poděbrad budou odborníci z naší nemocnice opět nabízet příchozím zájemcům zdarma základní vyšetření zdravotního stavu, jako jsou měření cholesterolu, krevního tlaku, analýza složení těla a jiné, dále konzultace v oblasti pohybu, výživy, otužování či duševní hygieny nebo doporučení v oblasti aktivního zdraví. Nebudou chybět ani ukázky nordic walking včetně zapůjčení holí a další sportovní a zábavné prvky pro děti i dospělé," láká na festival vedoucí odboru komunikace Fakultní nemocnice Olomouc Veronika Jeřábková.
Festival zdravého životního stylu se na Poděbradech uskuteční v sobotu 20. května.
K dispozici bude i intenzivní kurz zdravého pohybu, kde tým fyzioterapeutů účastníky naučí správnému dýchání, protahování, posilovacím cvikům či cvikům zaměřeným na koordinaci. Tento kurz vyžaduje rezervaci na webu pohybrady.fnol.cz stejně jako kurz lesního myšlení.
Olomoucká Fakultní nemocnice prevenci podporuje dlouhodobě. "Fyzické i duševní kondici bychom měli věnovat maximální pozornost. Co pro své tělo a psychiku sami uděláme, se nám může mnohonásobně vrátit při předcházení nemocem či následném rychlejším zotavování z nich," vysvětlil ředitel nemocnice Roman Havlík.
Jde například o besedy v rámci Ambulance aktivního zdraví, kardiologický program s názvem Nebuď pod tlakem nebo program pro zpomalení vlivů stárnutí a aktivní penzi Nestárneme. Podrobné informace jsou na webových stránkách ambulanceaz.fnol.cz.
Foto Fakultní nemocnice Olomouc
Pro přidání příspěvku se musíte nejdříve přihlásit / registrovat / přihlásit přes Facebook.
