Pátek, 24. října 2025, 12:00
Léto je definitivně pryč a s příchodem chladnějších dnů se zvyšuje výskyt nachlazení a chřipkových onemocnění. I když se rýmě a kašli nelze vždy zcela vyhnout, můžeme udělat mnoho pro to, aby se nám nemoci vyhýbaly co nejdéle, nebo měly alespoň...
Čtvrtek, 22. května 2025, 07:09
Z areálu největšího zdravotnického zařízení střední Moravy vyrazí specialisté Fakultní nemocnice Olomouc blíže centru města, ve čtvrtek 22. května od 12 do 18 hodin budou k dispozici lidem v nákupní galerii Šantovka. Návštěvníci mohou vyslechnout...
Úterý, 4. března 2025, 12:03
Každý rok si 4. března připomínáme Světový den obezity. V České republice nadváhou trpí více než šedesát procent populace, a přestože se mnoho lidí snaží zhubnout, jen malé procento si dokáže novou váhu dlouhodobě udržet. Jak se tedy vyhnout...
Středa, 15. ledna 2025, 12:03
Co vlastně znamená jíst normálně? Není to o tabulkách ani o dokonalosti, ale o osvobození od strachu z každého sousta. Jídlo nemusí být nepřítel a je v pořádku občas udělat ‚chybu‘. Zdravý vztah k jídlu se totiž automaticky nerovná zdravý životní...
Čtvrtek, 9. ledna 2025, 15:00
Kvalitní spánek je pro naše dobré fyzické i duševní zdraví zcela nezbytný a je podmínkou dobré kvality života. Právě nedostatek spánku je ale v moderní non-stop fungující společnosti všudypřítomným a významným problémem.
Neděle, 15. prosince 2024, 12:00
Český soběstačný dům stojí již třetím rokem bez jakéhokoliv připojení k inženýrským sítím na krásné samotě v jižních Čechách. Veškeré základní zdroje si pokrývá po celý rok sám. Projekt, který je ověnčený mnoha českými i mezinárodními oceněními za...
Pondělí, 9. prosince 2024, 13:36
Vyrazit s dětmi na túru je skvělý způsob, jak si užít společný čas, poznat přírodu a podpořit jejich zdravý životní styl. Aby však byla každá výprava pohodlná a bezpečná, je nezbytné vybavit děti kvalitní obuví. Dětské trekové boty musejí zvládnout...
Pátek, 6. prosince 2024, 19:00
Každý rok se s příchodem nového roku mnoho lidí rozhodne, že právě nyní je ta správná chvíle na změnu. Novoroční předsevzetí mají dlouhou tradici a jsou vnímána jako příležitost začít s čistým štítem. Často jde o snahu vylepšit svůj životní styl,...
Neděle, 3. listopadu 2024, 16:15
Nová monografie Dagmar a Erika Sigmundových z Fakulty tělesné kultury olomoucké univerzity přináší informace o tom, jak životní styl rodičů ovlivňuje jejich děti. Zjistili například, že nadváha matky výrazně zvyšuje riziko obezity u dětí, které s ní...
Sobota, 19. října 2024, 10:03
Aktuální etapa dlouhodobého mezinárodního průzkumu životního stylu dětí prokázala v České republice výrazně znepokojivé výsledky ve spojitosti se školní výukou a atmosférou ve vzdělávacích institucích. Řešitelský tým z Univerzity Palackého například...
Aktualizováno 6. listopadu, 15:28
Aktualizováno před 3 hodinami
Aktualizováno 5. listopadu, 12:46