Vyhledávání

Nalezené články: "úzkost"

Nástup do školky je potřeba natrénovat, říká dětská psycholožka Eva Němečková

Pro každé dítě jsou začátky v mateřské škole spojeny s náročnými a stresovými situacemi. Proces adaptace přiblížila v rozhovoru pro Drbnu psycholožka Eva Němečková, která se více než patnáct let věnuje diagnostice a terapii se specializací na děti v...

ANKETA: Děti spí stále méně, o víkendech dospávají. Je řešením pozdější začátek školní výuky?

Průměrná délka spánku českých školáků se poprvé dostala pod hranici osmi hodin, řada dětí žije ve spánkovém deficitu. Zjištění přinesla dlouhodobá mezinárodní studie HBSC, na jejímž zpracování se v České republice podílejí vědci z Univerzity...

Neobyvatelný dům a výbuchy pláče. Materiální i psychologická pomoc je po povodni na Jesenicku zásadní

Od ničivých povodní uplynulo několik měsíců. Lidé z Jesenicka se nadále potýkají nejen s materiálními škodami, ale také s hlubokými šrámy na duši. Dlouhodobá zátěž, únava a finanční problémy se negativně podepisují na jejich psychickém zdraví....

Boj s nespavostí. Kratom a CBD

Čtvrtek, 9. ledna 2025, 15:00

Boj s nespavostí. Kratom a CBD

Kvalitní spánek je pro naše dobré fyzické i duševní zdraví zcela nezbytný a je podmínkou dobré kvality života. Právě nedostatek spánku je ale v moderní non-stop fungující společnosti všudypřítomným a významným problémem.

Deprese, stres a rozbouřené emoce mají za volantem podobný vliv jako alkohol

Počet dopravních nehod, které končí vážnými následky nebo dokonce smrtí v letošním roce opět v porovnání s rokem 2023, vzrůstá. Na vině však není jen alkohol nebo nezvládnutí ovládání vozidla či neuzpůsobení rychlosti jízdy charakteru vozovky,...

Óda na spánek, zkuste zatemňovací závěsy

Pondělí, 23. září 2024, 14:15

Óda na spánek, zkuste zatemňovací závěsy

Problémy se spánkem. Kdo je dneska nemá? Kafe, to je jasná volba. Jedno po probuzení a po obědě, no tak to přece musí být. A pak má před sebou člověk hodně práce (v lepším případě sraz s kamarádkou) a hned je tu třetí. Rovnou i s dortíkem. A večer?...

Koukání do telefonu před spaním nenarušuje spánek, tvrdí přehled studií

Koukání do telefonu před spaním zřejmě nemá významný vliv na spánek, uvedli vědci po přezkoumání důkazů. Podle nového přehledu 11 studií provedených po celém světě neexistují žádné důkazy o tom, že by sledování obrazovky vyzařující modré světlo...

Pomoc pro duševní zdraví. Prostějovská nemocnice otevřela novou psychologickou ordinaci

Nové odborné pracoviště v podobě psychologické ambulance provozuje prostějovská nemocnice. Psychologickou pomoc nabízí zdravotnické zařízení lidem s různými typy problémů, podporu může psycholožka poskytnout také například osobám s nepříznivou...

Jaroslav Mazáč, přerovský rodák a básník by se dožil devadesáti. Za komunismu měl konflikty s cenzurou

Jaroslav Mazáč, jehož nedožité devadesátiny jsme si nedávno připomněli, byl svou prací a tvorbou spjatý s Přerovem. Byl básníkem subjektivní lyriky a meditativní poezie křesťanské orientace. Jeho verše sice vycházely v době minulého režimu...

Mladí v Česku hodně pijí energiťáky. Kazí se jim zuby, mají úzkosti a špatné srdce

Každý desátý mladý Čech má podle Státního zdravotního ústavu (SZÚ) sklon k pití energetických nápojů v rizikovém množství. Nadměrný příjem energie je spojený s rizikem rozvoje mnoha nemocí. Stimulanty jako kofein mohou přinést narušení zdravého...

Přihlášení uživatele

Přihlásit se pomocí GoogleZaložením účtu souhlasím s obchodními podmínkami, etickým
kodexem
a rozumím zpracování osobních údajů dle poučení.

Zapomenuté heslo

Na zadanou e-mailovou adresu bude zaslán e-mail s odkazem na změnu hesla.