Počasí dnes2 °C, zítra3 °C
Pátek 22. listopadu 2024  |  Svátek má Cecílie
Bez reklam

Vyhledávání

Nalezené články: "spánek"

Největší úkryt pro netopýry a vrápence. V Javoříčských jeskyních zimují tisíce letounů

Podzemní systém Javoříčských jeskyní poblíž hradu Bouzova na Olomoucku se v chladnějších měsících roku mění na největší zimoviště netopýrů a vrápenců v České republice. Minulou sobotu proběhlo tradiční symbolické Uspávání netopýrů, letounů...

Jaký vliv mají rodiče na své potomky? Odborníci z UP sledovali životní styl rodin

Nová monografie Dagmar a Erika Sigmundových z Fakulty tělesné kultury olomoucké univerzity přináší informace o tom, jak životní styl rodičů ovlivňuje jejich děti. Zjistili například, že nadváha matky výrazně zvyšuje riziko obezity u dětí, které s ní...

Závislých na sociálních sítích mezi dětmi přibývá. Potřebujeme budovat zdravé návyky, míní výzkumníci

Dospívající tráví na sociálních sítích a hraním online her čím dál více času. Mezi jedenáctiletými dětmi v Česku přibývá těch, které jsou na těchto činnostech závislé. Poukazují na to data, která jsou součástí rozsáhlé studie Světové zdravotnické...

Jak zůstat v kondici? Pohyb, vyvážená strava a zbavení se nezdravých návyků

Chcete se cítit lépe ale nevíte kde začít? Poradíme vám, jak na to. Klíčovým prvkem je vyvážená strava, která zahrnuje dostatečné množství ovoce, zeleniny, celozrnných výrobků a zdravých tuků, jako jsou ty obsažené v rybách a ořeších. Naopak je...

Óda na spánek, zkuste zatemňovací závěsy

Pondělí, 23. září 2024, 14:15

Óda na spánek, zkuste zatemňovací závěsy

Problémy se spánkem. Kdo je dneska nemá? Kafe, to je jasná volba. Jedno po probuzení a po obědě, no tak to přece musí být. A pak má před sebou člověk hodně práce (v lepším případě sraz s kamarádkou) a hned je tu třetí. Rovnou i s dortíkem. A večer?...

V boji se živly pomůže i přečerpávací elektrárna. Dlouhé stráně chystají prostor pro milion kubíků vody

Předpověď extrémního rizika povodňových jevů přinesla na severu Olomouckého kraje také mimořádné preventivní opatření – dochází k odpouštění zásob vody z dolní nádrže přečerpávací elektrárny Dlouhé stráně. V části horské oblasti, kde má za čtyři dny...

Užijte si (nejen) gastronomický podzim ve Velkých Karlovicích

Uvolnit unavené tělo ve vyhřátém wellness, nechat se hýčkat při exotické masáži a nadechnout se čerstvého vzduchu při procházce přírodou: to je ideální tip pro podzimní dny. Ve Spa hotelu Lanterna ve Velkých Karlovicích si to vše navíc můžete...

Koukání do telefonu před spaním nenarušuje spánek, tvrdí přehled studií

Koukání do telefonu před spaním zřejmě nemá významný vliv na spánek, uvedli vědci po přezkoumání důkazů. Podle nového přehledu 11 studií provedených po celém světě neexistují žádné důkazy o tom, že by sledování obrazovky vyzařující modré světlo...

V posledních měsících vzrostl počet nehod kvůli mikrospánku. Jak se únavě za volantem bránit?

Podle nedávných dat Centra dopravního výzkumu vzrostl počet dopravních nehod způsobených únavou řidiče na 614 během prvních pěti měsíců letošního roku. Mikrospánek, který trvá obvykle mezi třemi a patnácti sekundami, je častou příčinou. Během...

Dovolená s dětmi? Tyto zaručené tipy vám zajistí hladkou jízdu i let

Naplánovat rodinnou dovolenou dovede být pořádný oříšek, obzvláště pokud cestujete s malými dětmi. Každý rodič chce pro své dítě zajistit na cestách co nejvyšší míru bezpečnosti, víte ale jak na to? Ať už vyrážíte za prázdninovým dobrodružstvím...

spánek  |  Vyhledávání  |  Hanácká Drbna - zprávy z Olomouce a Olomouckého kraje

Můj profil Bez reklam

Přihlášení uživatele

Přihlásit se pomocí GoogleZaložením účtu souhlasím s obchodními podmínkami, etickým
kodexem
a rozumím zpracování osobních údajů dle poučení.

Zapomenuté heslo

Na zadanou e-mailovou adresu bude zaslán e-mail s odkazem na změnu hesla.